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睡眠小屋

睡眠小屋是一款幫助用戶更好實(shí)現(xiàn)助眠服務(wù)的手機(jī)軟件。無(wú)論是高效的減壓體驗(yàn)，還是豐富多樣的睡眠音樂(lè)分類，在線操作簡(jiǎn)單易用?？靵?lái)下載試試吧！睡眠小屋怎么使用1.下載安裝睡眠小屋app，之后打開(kāi)，【同意】用戶隱私協(xié)議;2.進(jìn)入主頁(yè)，可以選擇白噪音，舒適，聲音，冥想等分類;3.按照需求點(diǎn)擊，頁(yè)面即可切換，每一個(gè)音頻點(diǎn)擊播放的;4.也可以選擇【專注】，鎖定手機(jī)，讓你短暫期間無(wú)法使用手機(jī);5.還有【壁紙】，其中

類型：生活服務(wù)
版本：v1.0.4
大小：60.2 MB
更新：2024-11-02 15:04:31

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睡眠小屋是一款幫助用戶更好實(shí)現(xiàn)助眠服務(wù)的手機(jī)軟件。無(wú)論是高效的減壓體驗(yàn)，還是豐富多樣的睡眠音樂(lè)分類，在線操作簡(jiǎn)單易用?？靵?lái)下載試試吧！

睡眠小屋怎么使用

1.下載安裝睡眠小屋app，之后打開(kāi)，【同意】用戶隱私協(xié)議;

2.進(jìn)入主頁(yè)，可以選擇白噪音，舒適，聲音，冥想等分類;

3.按照需求點(diǎn)擊，頁(yè)面即可切換，每一個(gè)音頻點(diǎn)擊播放的;

4.也可以選擇【專注】，鎖定手機(jī)，讓你短暫期間無(wú)法使用手機(jī);

5.還有【壁紙】，其中有豐富的圖片可以選擇，分類也很全面。

睡眠小屋中怎么播放凈化心靈

1.打開(kāi)睡眠小屋app，點(diǎn)擊下方的【首頁(yè)】;

2.進(jìn)入之后，選擇點(diǎn)擊上方的【白噪音】;

3.打開(kāi)列表，繼續(xù)點(diǎn)擊上方的【減輕抑郁】;

3.最后點(diǎn)擊【凈化心靈】，即可進(jìn)行試聽(tīng)。

睡眠小屋是個(gè)騙局嗎

該軟件不是騙局。

睡眠小屋app是一款一款科學(xué)健康助眠的手機(jī)軟件，睡眠小屋不同于其他助眠軟件，融入了視覺(jué)心理催眠機(jī)制，能夠更加科學(xué)的進(jìn)行睡眠引導(dǎo)，幫助用戶入睡，解決失眠煩惱。

白噪音的助眠原理

白噪音由20～2000赫茲的聲音構(gòu)成，是一種單調(diào)、有規(guī)律的聲音。大腦對(duì)外界單調(diào)的聲音會(huì)產(chǎn)生諧振，使大腦處于一種安靜的、相對(duì)不活躍的狀態(tài)，從而產(chǎn)生疲勞感和困倦感。此外，白噪音可以屏蔽外部噪音，幫助人們更好地入睡。