微心理是一款專為上班族量身打造的心理健康管理應(yīng)用。微心理為您提供心理咨詢和心理健康管理軟件，讓您隨時享受專業(yè)的心理服務(wù)。該軟件可以幫助您自我調(diào)節(jié)和管理情緒。是您心理咨詢和評估的明智選擇。

微心理介紹

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微心理特色

應(yīng)用內(nèi)含專業(yè)心理輔導(dǎo)音頻，點(diǎn)擊播放即可收聽；

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每日為你精選推送優(yōu)質(zhì)資訊，輔助解決心理問題；

拍照掃描后系統(tǒng)即可幫你生成情緒報表，透徹了解自己的情緒；

用戶可以根據(jù)需要選擇心理測試類型，包括人際交往、能力事業(yè)等方面；

為你推薦超多實(shí)用的改善情緒技巧，幫助緩解心理壓力；

微心理功能

后臺主編為你錄制暖心音頻，在你情緒不佳時為你開導(dǎo)；

平臺內(nèi)心理專家均經(jīng)過嚴(yán)格篩選，具有心理咨詢師資格；

線上心理測試，方便快捷，專業(yè)準(zhǔn)確；

拍照即可識別你的情緒，幫你分析情緒構(gòu)成；

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專業(yè)服務(wù)于企業(yè)和上班群體，對癥下藥，更高效；

微心理新聞

由西南大學(xué)與重慶市委宣傳部、重慶市文明辦聯(lián)合錄制的《未成年人新冠肺炎疫情防控心理健康輔導(dǎo)系列微講座》在“學(xué)習(xí)強(qiáng)國重慶學(xué)習(xí)平臺”正式上線發(fā)布，2月20日發(fā)布第一講《疫情期間的幼兒心理健康輔導(dǎo)》，以后每天持續(xù)發(fā)布。

此系列微講座是由學(xué)校黨委宣傳部在重慶市委宣傳部、重慶市文明辦直接指導(dǎo)下，與心理學(xué)部黨委一起組織心理專家傾心錄制，將為廣大兒童和青少年以及家長在新型冠狀病毒肺炎疫情期間的心理健康進(jìn)行針對性輔導(dǎo)。

做好疫情防控中的心理健康輔導(dǎo)工作，直接關(guān)系人民生命安全和身體健康。學(xué)校心理學(xué)部充分發(fā)揮學(xué)科專業(yè)優(yōu)勢，組建專家組，開通了抗擊新冠肺炎疫情心理援助熱線電話、組建了應(yīng)對新冠肺炎疫情心理科普專家團(tuán)隊，聚集了一批抗擊新冠肺炎疫情志愿者服務(wù)隊，開展了一系列醫(yī)務(wù)人員和志愿者培訓(xùn)與督導(dǎo)，編寫了《新冠肺炎疫情中的自我心理關(guān)愛手冊》，受到社會廣泛好評。學(xué)校黨委宣傳部一方面將心理學(xué)部疫情防控工作的典型事跡積極向上級部門、各大媒體和平臺推薦，爭取更多的社會關(guān)注，另一方面積極主動策劃、助推心理援助工作不斷深化，建議心理學(xué)部組織專家錄制疫情防控期間心理健康輔導(dǎo)微課視頻，借用相關(guān)平臺面向社會廣泛發(fā)布，得到了心理學(xué)部黨委積極響應(yīng)。心理學(xué)部黨委很快制定疫情防控中的心理關(guān)愛微視頻錄制方案，學(xué)校黨委宣傳部聯(lián)系學(xué)習(xí)強(qiáng)國重慶學(xué)習(xí)平臺，多次匯報微視頻錄制方案，得到了重慶市委宣傳部、市文明辦的充分肯定、大力支持和精心指導(dǎo)。學(xué)校黨委宣傳部、心理學(xué)部黨委按照要求對方案進(jìn)行了調(diào)整，確定了《未成年人新冠肺炎疫情防控心理健康輔導(dǎo)系列微講座》錄制方案，組織專家開始認(rèn)真錄制視頻，組織技術(shù)人員精心進(jìn)行后期制作。為了達(dá)到滿意效果，在市委宣傳部、市文明辦的直接指導(dǎo)下，第一講老師講課內(nèi)容錄制了兩次，后期制作修改出了七個版本，片頭片尾修改了五次，逐字打磨，逐幀檢審，精益求精，今日終于與廣大兒童青少年見面了。

該系列講座涵蓋了從幼兒到大學(xué)生各學(xué)段維護(hù)疫情期間心理健康的方法和策略，由西南大學(xué)心理學(xué)部張婷、趙永萍、張仲明、高雪梅、楊東、曹貴康、葉海燕、王衛(wèi)紅、楊發(fā)輝9位專家分別根據(jù)各學(xué)段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、疫情期間的心理反應(yīng)、應(yīng)對策略以及疫情中的心理調(diào)節(jié)、放松和干預(yù)技術(shù)等做介紹。

2月20日推出的第一期《疫情期間的幼兒心理健康輔導(dǎo)》由學(xué)部張婷博士主講。通過介紹幼兒的心理特點(diǎn)，從幼兒的思維、自我意識的發(fā)展、情緒變化等方面展開輔導(dǎo)。建議家長盡量用和善而堅定的態(tài)度對待幼兒，維護(hù)良好的親子關(guān)系，保持規(guī)律的生活作息。

微心理使用方法

1、下載并安裝微心理，點(diǎn)進(jìn)首頁。

2、注冊登錄并完善個人信息。

3、拍照掃描，識別情緒狀況。

4、瀏覽心理咨詢，學(xué)習(xí)情緒管理技巧。

5、點(diǎn)擊播放心理輔導(dǎo)音頻，緩解心理壓力。

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