不做手機(jī)控是一款專(zhuān)為安卓手機(jī)用戶(hù)設(shè)計(jì)的自律管理軟件，旨在幫助用戶(hù)限制手機(jī)使用時(shí)間，提高自控力，遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑。這款軟件提供了多種功能，如番茄工作法、監(jiān)督玩機(jī)、睡眠計(jì)劃、白噪聲等，以滿(mǎn)足用戶(hù)在不同場(chǎng)景下的需求。通過(guò)設(shè)定具體的規(guī)則和限制，用戶(hù)可以有效地管理自己的手機(jī)使用習(xí)慣，培養(yǎng)自律意識(shí)，從而更加專(zhuān)注地工作、學(xué)習(xí)和生活。

游戲特性

1. 番茄工作法：不做手機(jī)控提供了“快速番茄”、“預(yù)約番茄”和“番茄任務(wù)”等多種模式，幫助用戶(hù)快速進(jìn)入工作/學(xué)習(xí)狀態(tài)，擺脫手機(jī)干擾。用戶(hù)可以根據(jù)需求設(shè)定任務(wù)長(zhǎng)度和自動(dòng)執(zhí)行時(shí)間，提高工作效率。

2. 監(jiān)督玩機(jī)：軟件能夠監(jiān)督用戶(hù)的連續(xù)玩機(jī)時(shí)間和累計(jì)玩機(jī)時(shí)間，當(dāng)達(dá)到設(shè)定限制時(shí)，將強(qiáng)制用戶(hù)休息一段時(shí)間，以實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，保護(hù)視力。同時(shí)，用戶(hù)還可以對(duì)每個(gè)app單獨(dú)設(shè)置使用時(shí)長(zhǎng)和休息時(shí)長(zhǎng)。

3. 睡眠計(jì)劃：設(shè)定睡眠計(jì)劃后，軟件將在指定時(shí)間段內(nèi)自動(dòng)鎖機(jī)，幫助用戶(hù)保證充足的睡眠，改善睡眠質(zhì)量。

4. 白噪聲：提供海量白噪聲音頻，用戶(hù)可以隨意組合、自由搭配，幫助自己寧心靜氣，專(zhuān)注專(zhuān)心。

5. 使用統(tǒng)計(jì)：軟件能夠統(tǒng)計(jì)每天、每小時(shí)的手機(jī)使用時(shí)間、解鎖次數(shù)和app使用量，幫助用戶(hù)了解自己的手機(jī)使用習(xí)慣，從而更好地進(jìn)行調(diào)整。

游戲優(yōu)點(diǎn)

1. 功能全面：不做手機(jī)控提供了多種功能，覆蓋了工作、學(xué)習(xí)、休息等多個(gè)方面，滿(mǎn)足用戶(hù)在不同場(chǎng)景下的需求。

2. 定制性強(qiáng)：用戶(hù)可以根據(jù)自己的需求設(shè)定具體的規(guī)則和限制，如番茄任務(wù)的長(zhǎng)度、app的監(jiān)督時(shí)長(zhǎng)等，靈活性強(qiáng)。

3. 操作簡(jiǎn)便：雖然軟件功能豐富，但操作相對(duì)簡(jiǎn)便，用戶(hù)只需簡(jiǎn)單設(shè)置即可開(kāi)始使用。

4. 效果顯著：通過(guò)限制手機(jī)使用時(shí)間，提高自控力，用戶(hù)能夠更加專(zhuān)注地工作、學(xué)習(xí)和生活，提升生活品質(zhì)。

游戲互動(dòng)

1. 創(chuàng)建小房間：用戶(hù)可以在軟件內(nèi)創(chuàng)建小房間，邀請(qǐng)好友加入，共同監(jiān)督鼓勵(lì)，形成自律氛圍。

2. 分享成果：用戶(hù)可以將自己的使用統(tǒng)計(jì)結(jié)果分享給好友或社交媒體，展示自己的自律成果，激勵(lì)他人一起加入自律行列。

3. 設(shè)置屏保白名單：在需要處理緊急事件時(shí)，用戶(hù)可以將特定app或聯(lián)系人加入屏保白名單，避免錯(cuò)過(guò)重要信息。

4. 在線(xiàn)監(jiān)督：軟件能夠?qū)崟r(shí)在線(xiàn)監(jiān)督用戶(hù)的手機(jī)使用情況，超出設(shè)定時(shí)間將強(qiáng)制休息，確保用戶(hù)能夠保持自律。

小編有話(huà)說(shuō)

不做手機(jī)控不僅是一款自律管理軟件，更是一個(gè)幫助用戶(hù)擺脫手機(jī)依賴(lài)、培養(yǎng)自律意識(shí)的得力助手。通過(guò)設(shè)定具體的規(guī)則和限制，用戶(hù)能夠逐漸減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，更加專(zhuān)注地投入到工作、學(xué)習(xí)和生活中。同時(shí)，軟件還提供了豐富的功能和互動(dòng)方式，讓用戶(hù)在自律的過(guò)程中也能感受到樂(lè)趣和成就感。如果你也想擺脫手機(jī)控制，培養(yǎng)自律意識(shí)，不妨試試不做手機(jī)控這款軟件吧！